Je li trčanje ili trčanje sigurno za pse?

fitness, sport, ljudi i način života koncept - sretan par s psom koji trči na otvorenom

Vjerojatno ste vidjeli pse kako veselo, na sigurnom jutarnjem trčkaraju sa svojim vlasnicima, nestrpljivo održavajući ritam i zabavljajući se.

Vjerojatno ste vidjeli i pse kako se vuku dok pokušavaju doći do daha dok im vlasnici povlače uzice trčeći prebrzo da bi ih štene moglo pratiti.



Ovo nije samo okrutno; to je nesigurno i za neke pse može biti smrtonosno.



Žena koja trči s psom

Možda se pitate je li opasno psa voditi na trčanje ili trčanje. Možda ste čuli stvari poput: 'Psi se grade za kratke nalete brzine umjesto za velike udaljenosti.' Ili ste na suprotnoj strani argumenta mogli čuti: 'Pasja pretilost je problem, a trčanje ili trčanje dobar je način da se održi zdrava težina.'

Obje ove izjave vrijede za neke pse, a za druge lažne. Što se tiče utvrđivanja je li trčanje sigurno za vašeg psa, treba uzeti u obzir mnogo čimbenika.



Pasmina je bitna

Kavkaska žena miluje psa u vinogradu

Postoji nekoliko vrsta pasa koji su posebno uzgajani za duge dane rada koji uključuju naporne aktivnosti.

Huskies imaju sposobnost trčanja na velike daljine u utrkama saonica. Australski ovčari mogu provesti duge dane na poljima čuvajući stoku. Hrtovi su uzgajani za utrke.

Neke su pasmine građene za brzinu, dok su druge građene za udaljenost.



Žena koja trči sa svojim psom u trku

Ako želite na dulje trčanje, Weimaraners , Njemački kratkodlaki kazaljke, Vizslas, Zlatni retriveri , Labradori, Dalmatinci , Rodezijski grebeni, Graničarski škotski ovčari , Pudlice , i Sibirski haski među ostalim pasminama pogodni su za duga, stabilna trčanja.

Općenito, veće pasmine s dugim nogama lakše idu u korak sa svojim ljudima na džogingu.

Čovjek koji trči sa svojim ljubimcem, stafordskim bull terijerom. Džogira u svom kvartu.

Za kratke rafalne brzine ili sprinteve, hrtovi, Pit Bullovi , Engleski postavljači, Beaglovi , Belgijski ovčari i faraonski goniči, među ostalim, kratko vrijeme brzo idu brzo.

Ovi psi mogu ići na produžene jogginge. Međutim, oni su više napravljeni za brzinu i mogli bi uživati ​​u energičnoj igri donošenja više od trčanja.

Spavajući mops u Breckenridgeu

Brahikefalni psi ili psi koji imaju kratke nosove nisu pogodni za trčanje. Tu spadaju Mopsi , Buldozi, Francuski buldozi , Boksači, pekinezer, Shih Tzus , i bilo koji drugi pas 'smrskanog' lica.

Dišni putevi ovih pasa nalaze se u manjem prostoru, što znači da se brzo pregrijavaju i teže dišu. Za ove pse nije sigurno trčati dulje vrijeme.

Aktivni stariji par s psom koji trči vani u zelenoj sunčanoj prirodi

Općenito, manji psi ili psi s kratkim nogama imaju više poteškoća u držanju koraka s ljudima kada je trčanje u pitanju. Možda će moći trčati na kraću udaljenost, ali ako ih planirate odvesti na trčanje, morate im posvetiti posebnu pažnju i shvatiti da u jednom koraku pokrivate puno više terena nego oni.

Ne pokušavajte trčati na velike daljine s Jazavcem, Corgijem ili bilo kojim psom s proporcionalno kratkim nogama. Jednostavno nisu stvoreni za takvu vrstu aktivnosti.

Dob je važna

Ljubimac i vlasnik povezani. Čovjek koji trči uz psa u urbanom parku.

Psi koji su premladi ili prestari ne bi smjeli dugo trčati zbog štete koju može nanijeti njihovom tijelu. Štenad čije se kosti i zglobovi još uvijek razvijaju mogu patiti od trajnih stanja ako počnu trčati prerano.

Divovske pasmine razvijaju se sporije od njihovih manjih kolega, pa će im trebati dodatno vrijeme prije nego što narasnu dovoljno za trčanje.

Općenito, psići ne bi smjeli ići na duže trčanje prije navršene osam mjeseci starosti, a čak je i to premlado za mnoge pse. Najbolji način da utvrdite je li vaš pas dovoljno star da počne trčati je pitati svog veterinara.

Vaš veterinar moći će utvrditi jesu li se ploče za rast vašeg psa dovoljno zatvorile da može sigurno trčati.

Stariji par koji trči u parku sa svojim psom

I starijim psima može biti teško trčati. Starije osobe nemaju istu razinu izdržljivosti kao mlađi psi, a mogu s godinama razviti i uvjete koji tjelesnu aktivnost čine teškom ili bolnom.

Artritis može uzrokovati bol u zglobovima, a trčanje će bol pogoršati. Mogu postojati i osnovna stanja poput bolesti srca ili dišnog sustava koja trčanje čine opasnim.

Trebali biste imati redovite veterinarske preglede kako biste bili sigurni da je vaš stariji pas fizički sposoban nositi se sa stresom trčanja prije nego što ga isprobate.

Zdravlje je važno

Skupina trkačica sa psima

Bez obzira na to koliko je pas star, trebate se posavjetovati sa svojim veterinarom prije bilo kakvih promjena u režimu vježbanja. Bilo koji pas mogao bi razviti zdravstveno stanje koje bi trčanje učinilo opasnim.

Problemi sa srcem, dišnim putevima, mišićima, kostima i zglobovima mogu ostaviti vašeg psa otvorenim za daljnje ozljede napornom tjelesnom aktivnošću.

Neke su pasmine genetski sklone razvoju ovih stanja. Njemački ovčari često pate od displazija kuka , na primjer. Vaš veterinar bi posebno trebao biti u potrazi za tim problemima.

Jogging s psom

Također, nemojte to pretpostavljati jer se vaš pas čini zdrav da može odmah početi trčati nekoliko kilometara. Pas koji nije u formi mora izgraditi svoju snagu i izdržljivost, baš kao i ljudi.

Kad započinjete novu rutinu, idite polako i držite udaljenost kratkom. Nemojte povećavati udaljenost za više od pet posto svaki tjedan.

Mlada žena šetajući svog don u susjedstvu s kućama i drvećem u pozadini.

Čak i zdravi psi trebali bi se pridržavati rutine kako bi ostali zdravi i izbjegavali ozljede tijekom trčanja. Baš kao i ljudi, i psi se moraju zagrijati prije nego što se posve izbace ili mogu riskirati previše opterećenja mišića.

Započnite s nekoliko minuta hodanja ili polaganim trčanjem prije nego što postignete punu brzinu.

Pas koji pregledava zdjelu s hranom

NEMOJTE psa voditi na trening odmah nakon obilnog obroka, bez obzira koliko zdrav bio. To može dovesti do želučane dilatacije i sindroma volvulusa, što vjerojatno znate kao nadutost.

Nadutost može biti opasna po život ako se operacijom brzo ne ispravi.

Održavajte svog psa hidratiziranim na džogingu s čestim prekidima vode, dajući mu svaki put male količine, umjesto dugih, rijetkih predaha. Uzimanje puno vode odjednom također može dovesti do nadutosti.

Vrijeme je važno

Kavkaska žena koja trči sa psom

Uvijek biste trebali uzeti u obzir vrijeme prije nego što psa povedete na trčanje vani.

Određene pasmine, poput sibirskih haskija, mogu se nositi s trčanjem na hladnom, dok druge, poput rodezijskih grebena, bolje podnose vrućinu.

Obratite pažnju na pasminu svog psa i njihov prirodni dlak prije nego što ih odlučite izvesti vani na tjelesnu aktivnost.

Žena koja trči sa psom, Breckenridge, CO

Postoje opasnosti za trčanje po bilo kojem vremenu kojih biste trebali biti svjesni.

Rizici hladnog vremena uključuju hipotermija , ozebline, trovanje antifrizom i oštećenje šapa od soli. Trebat će vam neki oblik zaštite šapa. Ako pasmina vašeg psa nema prirodnu zaštitu od hladnoće s debelim dlakom, možda biste trebali razmisliti o kupnji pseće jakne za dodatnu toplinu.

ženka jogger i pas na plaži, sp

Rizici po vrućem vremenu uključuju toplotni udar, dehidraciju, oštećenje šapa od zapaljenog pločnika i prisutnost više ljudi i pasa vani koji bi mogli stvoriti probleme.

Napravite česte pauze za vodu i upotrijebite test od pet sekundi kako biste bili sigurni da pločnik nije prevruć za vašeg psa. To znači da morate držati nadlanicu na kolniku pet sekundi, a ako vam je prevruće, vruće je i vašem psu.

Držite se travnatih ili sjenovitih područja. Također, pobrinite se da je vaš pas pravilno socijaliziran i da može podnijeti smetnje uzrokovane ljudima i psima vani.

Obratite pažnju na svog psa

Mlada žena koja sluša glazbu sa psom u pozadini

Jedna od najbesnijih stvari koju ljubitelj pasa može vidjeti je osoba koja trči sa svojim psićem, a da uopće ne provjeri svog psa.

Možda imaju slušalice ili gledaju svoj Fitbit ili telefon, a da ne primijete da im je pas nelagodno ili mu je potrebna pauza za vodu.

Kavkaska žena koja mazi psa u susjednoj ulici

Ako želiš prijatelja za vježbanje, moraš biti prijatelj. Bez obzira koliko je pas zdrav ili koliko ste puta išli na trčanje, a da ništa ne pođe po zlu, uvijek postoji rizik da se nešto loše može dogoditi i morate biti spremni.

Pripazite na znakove da vaš pas šepa, pokušava se zaustaviti ili zaustaviti na pauzi, prekomjerno diše ili pokazuje znakove dehidracije. Obratiti pažnju. Svako trčanje. Svaki put.

Portret mladog sportaša u urbanom okruženju

Jogging može biti sjajan, zabavan način da vi i vaš pas zajedno ostanete u formi. Nadalje, to bi trebalo biti iskustvo vezivanja koje vaše štene održava fizički stimuliranim.

Samo se pobrinite da vaš pas sigurno radi s vašom rutinom vježbanja i budite odgovorni.

Trčate li ili trčite sa svojim psom? Kako osigurati da ostanu na sigurnom? Javite nam u komentarima ispod!